夏バテとは違う！熱中症の症状と予防方法とは？
春が終わり、梅雨がすぎるといよいよ夏がきます。
春から夏に季節が移り変わる頃には油断をしているため、熱中症になってしまう人が続出します。
熱中症になってしまうと、体のコントロールが上手く行かなくなり
人 ...
夏バテに効果的な予防方法とは？食べ物のバランス、睡眠が重要です。
夏バテという言葉はご存知ですか？
主に夏の暑さによる体調不良によって体がだるかったり、
食欲がなくなってしまう厄介な病気です。
特に日本の気温は年々暑くなってきているため、このような症状になりやすく、 ...
最近子どもの骨折が増えている！？予防方法は3つの栄養素を取ることと運動です。
最近の子供は20年ほど前とくらべて骨折しやすいことはご存知でしょうか？
運動不足や食事の栄養バランスが乱れることが骨折の主な原因となっています。
そこで今回は成長期の子供の、
なぜ骨折しやすいのか？